A Psicoterapia Infantil é uma forma de tratamento dos problemas do desenvolvimento que ajuda as crianças a lidar com as suas dificuldades emocionais, promovendo um crescimento mais harmonioso. A frequência das sessões tem também efeitos benéficos na relação entre a criança e os pais, bem como no comportamento e no desempenho escolar, uma vez que a criança desenvolve maior capacidade de contenção da ansiedade, tendendo a expressá-la menos através do comportamento.

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Em que casos pode ser útil recorrer a Psicoterapia Infantil?

 

A Psicoterapia Infantil é indicada para crianças e adolescentes com dificuldades emocionais, cognitivas ou comportamentais que persistam ao longo do tempo ou que tenham surgido recentemente. É também recomendada em situações em que a família sente dificuldade em encontrar respostas que ajudem a conter a ansiedade da criança.

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O tratamento psicoterapêutico é adequado nos seguintes casos:

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- Alterações do sono ou do comportamento alimentar

- Dificuldades da eliminação 

- Medos, ansiedade e fobias

- Dores físicas sem causa médica 

- Dificuldades da aprendizagem

- Dificuldades na relação com os pares

- Timidez excessiva, isolamento ou retraimento

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Consulta de Avaliação

 

A avaliação tem início numa primeira sessão com os pais ou cuidadores, na qual são recolhidas informações sobre o desenvolvimento da criança ou adolescente e a natureza das dificuldades apresentadas. 

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Duração do Tratamento

 

A Psicoterapia Infantil pode gerar melhorias num período relativamente curto. No entanto, o objectivo do tratamento não se limita à supressão dos sintomas, tendo como objectivo também dotar a criança de ferramentas que lhe permitam lidar com dificuldades no futuro. Por essa razão, a intervenção tende a prolongar-se além do desaparecimento dos sintomas e pode durar até dois anos.

 

Funcionamento das Sessões

 

As sessões de psicoterapia têm a duração de 50 minutos e realizam-se sempre no mesmo dia, à mesma hora e no mesmo local. Durante as sessões, o psicólogo disponibiliza uma variedade de materiais lúdicos que servem de suporte à comunicação da criança.

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Através da escuta e devolução transformada das comunicações da criança, o psicólogo facilita a elaboração emocional. No caso dos adolescentes, a psicoterapia tende a ser mais centrada na verbalização.

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As sessões decorrem num ambiente de receptividade à livre expressão de sentimentos, emoções e pensamentos, promovendo elaboração e resolução simbólica de angústias, medos e receios.

 

Resultados da Psicoterapia

 

A investigação demonstra que a Psicoterapia Infantil é particularmente eficaz em casos de depressão, ansiedade e perturbações do comportamento. Adicionalmente, foi observado que as melhorias se prolongam além do tratamento e tendem a tornar-se mais consistentes com o passar do tempo.

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