Diálogos - Psicologia Clínica, Psicoterapia, Psicanálise

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BEM-VINDO À DIÁLOGOS

Trabalhamos a pensar em si

Diálogos é um espaço no qual psicólogos e psicoterapeutas trabalham para garantir o bem-estar psicológico e emocional de adultos, crianças e adolescentes e melhorar a qualidade dos serviços prestados na área da Saúde Mental. 

Há momentos nas nossas vidas em que nos podemos sentir invadidos pelas nossas emoções ou ficar bloqueados com um problema psicológico. A psicoterapia ajuda-nos a compreendermo-nos melhor a nós próprios e a resolvermos essas dificuldades.

O tratamento psicoterapêutico consiste num enquadramento estável – encontros semanais de 50 minutos – que oferece ao paciente e ao psicoterapeuta a oportunidade de se sintonizarem e abordarem o problema do paciente a um nível mais profundo. Pelo tempo e atenção que dedica a cada indivíduo, o tratamento psicoterapêutico produz mudanças autênticas e duradouras, mesmo quando se trata de dificuldades de longa duração. 

No cerne da psicoterapia reside o reconhecimento de que nossa vida emocional, muitas vezes inconsciente, é uma parte fundamental do nosso funcionamento psíquico. Às vezes, não nos conseguimos aperceber de pensamentos, medos e bloqueios que transportamos connosco, que se tornaram automáticos e que por isso determinam a nossa maneira de ser. A psicoterapia ajuda a compreendermos melhor estes elementos e a reduzir o seu impacto no nosso funcionamento, diminuindo o sofrimento psicológico, melhorando a nossa saúde e bem-estar e aumentando a nossa capacidade de satisfação para com a vida.

A equipa da Diálogos intervém principalmente em casos de depressão, ansiedade e problemáticas da personalidade. Em baixo, apresentamos alguns exemplos de sintomas e quadros de personalidade que têm boa indicação para tratamento psicoterapêutico. 

A libertação da depressão não conduz a uma alegria permanente nem à ausência de sofrimento, mas ao retorno da vitalidade e à possibilidade de viver espontaneamente os próprios sentimentos. Faz parte da pluralidade da vida que esses sentimentos não possam ser sempre "bonitos" ou "bons", mas que revelem toda a diversidade daquilo que significa ser humano, isto é, também a inveja, o ciúme, a indignação, o desejo e o luto. Depois de estes terem sido vividos, já não nos parecem estranhos e ameaçadores. Sabemos o que nos fez sofrer e é precisamente esse saber que nos liberta. 

Alice Miller 

No adulto, na criança e no adolescente, promovemos modelos de relação estáveis, seguros e reparadores das dinâmicas psicológicas que estão na origem de padrões de comportamento e no sofrimento emocional. Fornecemos ferramentas para compreender o passado, lidar com o presente e projectar um futuro.

A equipa da Diálogos promove também Seminários de Supervisão para profissionais, com o objectivo de capacitar recursos humanos ao nível das instituições, grupos e díades psicoterapêuticas. Desenvolve, ainda, eventos académicos, seminários abertos e grupos de discussão, com o fim de fomentar o debate público na área da Psicologia e Saúde Mental.

Os nossos valores

  • ​Reservamos um número de vagas para atendimento de pessoas com baixos recursos financeiros. 

  • ​​Acolhemos a diversidade, dignificando todas as origens culturais, étnicas e sociais, crenças religiosas, orientações sexuais e identidades de género.  

  • ​​Regulamo-nos por um rigoroso código de ética profissional que obriga ao respeito pela autonomia e liberdade individual e à manutenção da confidencialidade do conteúdo das sessões.